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FLOW冥想

FLOW冥想
  • 版本:v3.2.0
  • 平台:安卓
  • 类型:软件
  • 发布:2024-10-09 15:33:53
  • 语言:中文
  • 大小:73.1MB
标签: 效率 管理 生活 社区

FLOW冥想App是一款优质的睡眠管理软件帮助大家很好的进入冥想状态放松自己,提高专注力和幸福感,致力于成为国内及海外华人值得信赖和专业的身心健康应用,并且对于经常失眠的拥有效果非常好,快来下载FLOW冥想安卓版体验吧。

FLOW冥想APP特色

1.声音内容非常全面,无论是雨声、雷电声还是白噪音、海浪声、风声、白噪声都能供你聆听

2.用户可以设置各场景声音播放大小,持续播放时间、睡觉时间自动停止播放等功能.

3.超多大自然的声音,可以有效助眠,并且作为睡前帮助的软件,可以让你美美的进入梦乡

FLOW冥想APP亮点

-支持设置定时关闭功能,在睡觉之前可以弄一个定时关闭

-软件拥有多个真实环境音乐模拟,能够给你的耳朵带来不一样的享受

-用户可以按照不同的分类来选择自己喜欢的声音进行播放

FLOW冥想使用指南

1.FLOW界面可以每日打卡,提供冥想入门、快速冥想、提升专注、关系处理、诗歌冥想等功能,页面下滑还有各种推荐活动,精选课程。

2.冥想界面有冥想和音乐两大板块,冥想板块可根据时间早中晚和状态放空、解压来选择,音乐板块有各种白噪音、古典音乐、爵士等。

3.发现界面可以参与各种话题和大家一起讨论。

FLOW冥想如何开始冥想

1.打开app,点击下方的【冥想】。

2.选择你想要的冥想心境,选择分类就有同类音乐推荐,也可以选择音乐分栏自己挑选音乐。

3.选好心境点击进入后,点击【开始练习】即可开始冥想。初学者最好先跟随分类音乐,等积累一些经验后再根据自己喜好选择。

FLOW冥想软件功能

1.疗愈音乐:多种类型的白噪音和疗愈音乐,带你放松入眠。

2.互动社群/社区:遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴,彼此倾听,学习身心健康专业知识。

3.线下活动:每月会固定举办线下冥想活动,为大家在城市里创造一个沉浸冥想的安全之所。

4.每日冥想:每天更新10分钟放松练习,适用于清晨到夜晚的每个时刻,帮你缓解焦虑,提高专注,回归平静。

5.系统课程:提供业内专业导师录制的正念冥想系列课程,刚入门或有一定基础的学员都能找到有帮助的内容。

FLOW冥想软件测评

FLOW冥想App是专为失眠困扰者打造的放松冥想软件,通过专业的教程和不同风格的舒缓音乐,帮助用户深度学习冥想,缓解心理疲劳和释放心中压力,让用户更加舒适的入睡,获得高质量的睡眠,让自己的身心更加健康有活力。软件会智能记录用户的睡眠状况,涵盖呼吸情况、深浅睡眠时长和梦话,给出综合性的分析,帮助用户更好的改善睡眠。

详细信息

  • 文件大小:73.1MB
  • 当前版本:v3.2.0

软件截图

  • FLOW冥想图1
  • FLOW冥想图2
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